发布时间:2025-05-07 点此:135次
不知不觉,五一假日现已曩昔两天啦,你出去玩了吗?有些小同伴喜爱假日出门游山玩水,而有些小同伴喜爱宅在家里,泡杯咖啡,吃包薯片,追个小剧,轻松休闲一下~不想出门的朋友快来看看这份五一宅家攻略吧,让你待在家里也能丰厚又多彩!
01 追剧清单:抢手新剧与经典回眸
假日最惬意的打开方式,莫过于窝在沙发追一部好剧,看一部优质电影。除了本年五一档的新电影之外,许多曾经的经典电影也是不错的挑选,能够参阅豆瓣评分比较高的电影,比方《肖申克的救赎》9.7分,《霸王别姬》9.6分,《大话西游之大圣娶亲》9.2分,《千与千寻》8.9分,《大红灯笼高高挂》8.7分,《唐伯虎点秋香》8.7分,《红高粱》8.5分,《金陵十三钗》8.3分等。
在电视剧方面,既能够看看近期的热播剧,比方悬疑与温情交错的《无忧渡》,又或者是充溢贩子焰火与细腻温情的《冷巷人家》;也能够看看经典老剧,比方充溢欢笑与感动的《武林别传》《老友记》,满满前史厚重感的《康熙王朝》《大明王朝》等。
02 厨房韶光:治好系美食DIY
宅家怎能少了美食疗愈?喜爱吃甜点的朋友能够测验云朵舒芙蕾,只需鸡蛋、牛奶和面粉就能复刻咖啡店同款!关键是在蛋白打发时加少量柠檬汁,烤出的蛋糕疏松如坠云端~再调配一杯牛奶,假日幸福感几乎爆棚!
再来共享一个家常版菜色——马铃薯炖牛肉。牛肉切块焯水捞出,热锅凉油参加葱姜香料炒香,倒入牛肉、蚝油、酱油等翻炒,参加开水大火炖煮十分钟,再加盖转小火炖煮约一个小时,参加马铃薯块,炖至软烂,收汁调味就能出锅啦!食材和调料都能够依据口味和习气进行个性化调整哦~
03 轻食主义:低卡照料创意库
假日前两天吃多了大餐需求清清肠胃?牛油果虾仁沙拉解救你!用蜂蜜芥末酱替代传统沙拉酱,既能提鲜又操控热量。脆脆的藜麦添加口感层次,撒上烘烤过的杏仁片,每一口都是清新与香脆的协奏曲~
深夜嘴馋时,无妨试试用空气炸锅做花菜“伪薯条”吧。将花菜裹上撒上喜爱的调料,200度烤12分钟,既能满意对油炸食物的巴望,又比实在薯条少80%热量,追剧零食瞬间健康晋级!
04 沉溺书单:文字里的异样人生
喜爱中国文学的朋友,能够挑选史铁生《我与地坛》,余华《活着》,刘慈欣《三体》,陈忠实《白鹿原》,钱钟书《围城》,路遥《普通的国际》,当年明月《明朝那些事儿》等经典作品,都值得细细品悟。
对外国文学感兴趣的则能够读读《百年孤独》《飘》《白夜行》《小王子》《杀死一只知更鸟》《局外人》等国际经典名著,感触不同国家文学作品的魅力。
05 气氛营建:宅家典礼感小物
进步幸福感的隐秘藏在细节里。比方能够在家里放置一些香薰好物,柑橘与雪松香调能瞬间转化空间气氛。再淘个手作粗陶咖啡杯,杯壁的釉色让每口咖啡都带着艺术感。夜晚点上星空投影灯,天花板流通的银河能让追剧空隙的放空都变得浪漫~
别忘了用音乐构建私家结界。有蓝牙音箱的再好不过,早晨起床播映《彩云追月》钢琴曲唤醒元气和洽心境,午后换成波浪白噪音进步专心力,晚上则能够听一听钢琴曲《水草舞》,感触那种拨开云雾见彼苍的夸姣向上感,在睡前为明日埋下一颗充溢希望的种子~从早到晚走到哪个旮旯都有BGM盘绕,这才是宅家最高境地!
你宅在家的时分喜爱做什么事呢?
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归纳自:佳的日记本、小青在生长、豆瓣读书等
(来历:河南卫视)
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